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佚名 2021-02-23

酱油是我们平时做菜常用的调味品,民间有一些说法:“吃啥补啥,吃酱油会导致宝宝皮肤变黑”,很多孕妈妈整个...

  酱油是我们平时做菜常用的调味品,民间有一些说法:“吃啥补啥,吃酱油会导致宝宝皮肤变黑”,很多孕妈妈整个孕期都不吃酱油,为了

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生一个白白嫩嫩的宝贝!那么孕妇吃酱油宝宝皮肤会变黑,是真的吗?

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  吃酱油真的会变黑吗?冤枉啊!我们得为酱油平反一下!

  酱油一般以大豆、小麦等为原料发酵而制成,食用后消化形成氨基酸、糖类、无机盐、水等能被人体吸收的物质,它们不具备增加光敏感的功能,也不参与合成某些激素,酱油中的色素物质不会直接转移到皮肤中,因此对黑色素细胞没有影响。不过,因为酱油含盐量高,如果准妈妈有水肿的情形,的确不宜吃太多。

  一、决定宝宝皮肤是否变黑的原因

  1、遗传因素

  决定宝宝的皮肤颜色,主要影响因素是爸爸妈妈的遗传,爸妈皮肤黑宝宝也会比较黑。酱油中的黑色色素不会通过人体肠道吸收到血液中,更别说会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的肤色。

  2、后天因素

  后天因素具体包括营养是否均衡,防晒是否做到位,日常护肤做得对不对。宝宝如果营养

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不好,皮肤就会蜡黄蜡黄的,看起来气色不好,妈妈们要善于观察宝宝的变化。

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  二、决孕妇吃什么样的酱油好

  而且从中医学观点来看,酱油性味寒咸,有除热、解毒之功效。因此,孕妇不必忌酱油。但从卫生指标等因素来看,孕妇还是以吃原色、纯酿造酱油为好。

  要知道是不是原色的酿造酱油,方法很简单,仔细看标签就够了。国家规定,酿造产品必须注明。只要标签上有“传统工艺”、“酿造产品”、“精心酿造”、“纯酿造”等字样都是酿造酱油。如果标签上有“6个月酿造酱油”等字样,说明发酵时间更长,风味自然更为浓郁。

  三:宝宝皮肤的黑白是什么决定的?

  皮肤的黑白,在很大程度上是由遗传基因决定的,皮肤黝黑的父母,生下的宝宝皮肤偏黑的几率更高,反之,皮肤白皙的父母,生下的宝宝皮肤偏白的可能性更高。

  此外,皮肤的黑白还受到黑色素的影响,黑色素多,皮肤就黑一点,反之

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就白一些。黑色素的沉着是由多种因素引起的,如阳光的照射,女性生理期间分泌的雌激素和孕激素等也可促使黑色素的生成,导致皮肤较黑。

  因此,孕妇是可以吃酱油的,但是酱油属于加工食品,食用要注意适量。同时,为了使宝宝皮肤更白,准妈妈们可以适当多吃菜花、冬瓜、番茄、葡萄、柑桔、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等富含维生素C的蔬果。但要注意不可过度食用某一种食物,避免导致饮食不均衡,影响健康。


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