时间:2023-04-09 05:58来自:未知
由胡坤执导
秦昊、任素汐、聂远、谢可寅领衔主演
黄米依 特别主演的家庭生活剧《亲爱的小孩》 正在哈趣影视热播 剧集即将完结 豆瓣正式开分 高达8.1分
成为近期在播剧集中
口碑最高的影视剧
该剧根据电影
《左右》改编
>讲述了一对
已经离异的父母
>为了挽救患白血病的女儿所历经的纠葛和抉择
当被医生建议
再生一个小孩用脐带血来救命
>时
已重组家庭的他们该何去何从的故事
禾禾 是肖路和方一诺的孩子 方一诺第一次要孩子 于是对孩子的问题感到十分紧张 恰巧她的丈夫肖路总是当甩手掌柜 对待老婆孩子也没有那么上心 致使他们的家庭矛盾越来越突出 方一诺在照顾孩子心力交瘁的时候 肖路 甚至还因 酒后乱性而出轨 虽然肖路最后也没有和第三者走到一起 但这件事也是点燃两人矛盾的催化剂 夫妻两人最终离婚 后来方一诺又遇到了真心诚意待她的 谢天华南昌哪里做代孕最便宜
并且将禾禾
视如己出
不过,
医生建议虽然吃冰棒能缓解咽痛,
但一次不可过量,
且必须在保证肠胃功能正常的情况下食用。
话说回来,做试管婴儿能吃凉的吗?下面这”三吃”你知道吗?试管婴儿饮食和生活中正常饮食也一样,注意以下几点很重要。
1、健康吃
对于做试管婴儿的夫妻来说,无论是备孕还是怀孕,健康吃很关键,采用健康的符合自己饮食习惯的烹调方法,同时根据自己的体重指数,管理自己的体重,不仅对身体有益,对试管助孕也有利。
2、讲究吃
在健康吃的基础上,营养均衡很重要,不能每天大鱼大肉的吃法,而要讲究荤素搭配!根据个人体质,会引起过敏、腹泻、便秘的食物,应拒绝食用,不卫生的食物也尽量不要吃。
3、正常吃
在试管过程中,在饮食上我们可以以不变应万变,保持一个正常的饮食习惯,该吃吃该喝喝,但是凉的辣的尽量不吃或者少吃。不管什么食物,都要适量,不宜过量食用,一是吃太多不消化,二是部分食物过量吃对胚胎有影响。
试管婴儿受孕和正常怀孕的女性相比,没有明显区别,因此,我们在试管婴儿期间注意合理饮食,这样对我们做试管婴儿的心态和成功率的提高有好处。
诸多备孕妈妈跟小编交流的时候,常常提到成功率?但是更多的其实关注如何做好孕前准备工作。做试管婴儿前应该有哪些准备?
(1)饮食方面
1)合理营养与平衡膳食,适当进食各种食物:对男性和女性来说,饮食与生育能力密切相关,坚持合理的饮食,不仅能提高受孕的概率,还能提高宝宝的健康质量。在正常饮食的基础上,要结合受孕的生理特点安排饮食。
2)适当多摄入新鲜、时令的蔬菜和水果:
①蔬菜水果里含有丰富的维生素,维生素可以维持健康和提高免疫力。若缺乏维生素,女性卵泡的发育和排卵将会受到影响。
②维生素中有一类很重要的元素为叶酸,可以有效预防胎儿脑神经血管畸形,孕前孕后3个月均应适当补充。医生会根据患者的治疗情况适时开复合维生素等让患者服用,复合维生素中富含叶酸和各种维生素和矿物质。
③蔬菜水果中富含纤维素,有助于促进胃肠蠕动、控制食欲和保持体重。
3)保证充足的优质蛋白:人体离不开蛋白质,蛋白质是构成人体的重要营养元素之一,同时蛋白质还参与内分泌的调节。瘦肉类、奶、蛋、鱼虾类、豆类食物富含优质蛋白,大家每天保证适量摄入就可以了。
4)每天摄入适量干果:建议你从现在开始每天吃少量坚果,大约50g左右。干果不但含有丰富的营养元素,而且将来对胎儿大脑发育有益。
5)杜绝不健康、刺激性食物,注重营养合理和天然食品:
①避免食用辛辣食物:如麻辣等食物,一般会影响消化吸收,建议尽量不要吃口味太重的食物。
②少吃零食:零食往往含有防腐剂、添加剂、色素等,经常食用会对身体产生不良影响。
③避免食用腌制食品:脆制品含有亚硝酸盐,亚硝酸盐过量可以导致胚胎畸形,所以建议尽量避免食用。
④尽量远离保健品目前发现,若母亲孕前或孕中食用保健品不合理,将来容易导致宝宝过早发育。
6)男性饮食:男性饮食同样重要。建议适当添加含锌丰富的食物,例如山药、蕃茄、韭菜等绿色蔬菜以及海产品、羊肉等,因其富含可以提高精液质量的物质。
(2)运动方面
适量运动在助孕过程中非常重要。
1)运动的三大功效:
①适当运动可促进神经系统和垂体功能的调节,使性激素分泌增加,性激素会促进卵巢、子宫等功能发生变化,不仅能使母体产生优质卵细胞,而且还能为胚胎的生长提供良好基础。
②适当合理的运动可以改善心肺功能,强身健体,增强抗病能力,而且有助于胎儿发育,促进血液循环,及时向胎儿输送所需的各种营养元素。同时还可以促进女性炎症的消散。男土运动则可以提高精液质量。
③适当运动还可以帮助缓解不良情绪,从而改善心理状态,有助于恢复体力和精力。
2)运动在怀孕过程中的作用:随着科学与医学的进步,越来越多的证据表明,夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内,若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与胚胎的顺利着床,避免怀孕早期发生流产,而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度,更可以缓解孕妇分娩时的痛苦。
3)运动方式的选择:
①根据自身身体状况和以往运动强度选择自己喜爱的、可以方便进行的运动方式,选择自己体力可以承受的运动项目,避免选择让自己过度劳累、强度过大的运动项目。
②运动无处不在,要把握点滴可以运动的机会,例如减少乘坐电梯的次数,尽量将乘车的过程转化为步行,休闲时间尽可能多做些伸展动作,这些都是不错的运动方式。
③运动一定要因人而异,一般情况下,坚持每天30~60分钟运动量就可以了,一定要持之以恒才能有效果,每次运动感觉微微出汗即可,不要影响正常的生活和工作,无须剧烈运动。
(3)纠正不良生活习惯
1)远离桑拿、小动物、辐射和有害物质:桑拿的高温会损伤精子;宠物身上经常会存在各种病菌难以清除,这些都增加了流产的概率;电脑等都有辐射,尽量保持距离或者使用一段时间后离开一下;汽车尾气中的一氧化氮会损伤精子;烫发、染发所用的药水以及指甲油中都含有有害化学成分,会对胚胎产生危害。
2)戒酒戒烟:
①长期饮酒可以降低精液质量,并可以增加畸形精子产生的比例。现在有一类胎儿出生后智力低下,又名酒精儿,据研究和父母长期饮酒有很大的关系。美国知名医学刊物报道,男性和女性大量饮酒均会降低怀孕成功率,并能增加流产的风险。
②长期吸烟会严重影响精子活力,而且烟中含有的有害物质会造成子宫小血管收缩,受精卵着床受阻,引发不孕。请吸烟的人们早早戒烟,准妈妈更应远离吸烟人群。
3)避免长期服药:长期服药的患者请在就诊时告诉医生,医生会根据你的情况提供建议。
4)合理作息,工作减压:尽量缓解工作方面的压力,打造轻松的工作态度。工作时间尽量不要超过8小时,避免夜班,如果疲劳就立刻休息,若工作需要长时间保持一个姿势,可以经常变动姿势来放松。
5)男性避免久坐或久站,避免穿紧身内裤:因为这些都不利于血液循环,会对精液质量造成一定影响。
(4)保持良好、积极乐观的心态
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