身体是最好的医院，大脑是最好的医生！

　　上述口号这样理解：只要把大脑调整好，大脑好像蓄电池一

　　样，通过睡觉和静坐，把蓄电池里的电流和电压充足，让它

　　有很强的控制能力。在大脑这个总司令的领导下，它调动和

　　协调好五脏六腑，对身体局部出现的问题，进行帮助或者说

　　调整平衡，很多疾病是可以在身体内解决掉的，这个就是所

　　谓的自愈能力。

　　为了读者更好的养生和治病，我总结一下，人人必进的人生

　　六大医院：

　　每个人一生中，这六家医院必须进入，缺一不可，否则，要

　　么你身体不健康，疾病不能痊愈，要么你的生命短暂！这里

　　所说的医院，确切地说，应该是六大疗养院，在这些地方，

　　可以治病，也可以养生！

　　第一人生医院：把厨房当医院！

　　厨房是做吃的地方，这个吃包括吃饭和吃药！

　　我们的身体是用什么东西做成的？不是女娲娘娘用黄泥巴

　　捏成的，那是逗你玩！我们身体上的所有细胞，都是在母亲

　　子宫里用母亲身体里的各种食物颗粒建造的，除了各种食物

　　颗粒之外， 再就是水了。 上帝用各种食物颗粒， 搀和一些水，

　　糅合糅合，各种食物颗粒粘贴在一起，就是一个人体的某种

　　细胞结构啦！

　　我们的生命过程，就是细胞的新陈代谢过程。细胞上的食物

　　颗粒每天都在脱落，同时就需要每天不断地补充一些新的食

　　物颗粒上去。

　　如果把我们身体里的细胞比喻成房屋的话，母亲就是一个生

　　活小区很多楼房的建设者。我们出生后，我们的任务是维修

　　楼房！楼房不维修就要倒塌，细胞不新陈代谢就要死亡，细

　　胞死亡了，器官就死亡了，器官死亡了，人就死亡啦！

　　吃饭就是往这个生活小区运送各种建筑材料，备料的目的是

　　为了维修楼房！如果有个人，每天只吃大米饭，好像往这个

　　小区里只运送砖头一样，到一定的时候这些楼房就无法维修

　　了，缺备件哟！还需要玻璃、沙子、水泥、木头、钢筋等建

　　筑材料呢！所以，人要吃五谷杂粮！

　　吃饭是保证身体细胞生长（新陈代谢）的第一需要，所以，

　　厨房就是第一人生医院了。

　　在人生整个过程中，难免产生疾病，有些疾病可以不吃药，

　　但是，有些疾病必须要借助药物的作用，所以，就需要在厨

　　房里煎熬药物。

　　通过药物的基本颗粒到体液中对细胞的位置和网线进行撞

　　击，调整细胞的位置和网线的松紧，进而促进生理状态的正

　　常化。

　　很多富贵病是吃饭造成的，调整饮食结构和饮食习惯，杂食

　　一些不常吃的食物，补充医学说的微量元素，是厨房的显著

　　特点。西医虽然没有明确表现出来，但是在西医很多经验论

　　述中也看到大量的饮食调整对身体的影响之说。中医就比较

　　明显了，强调了饮食疗法是治疗疾病的一种方法。

　　第二人生医院：把厕所当医院！

　　细胞新陈代谢之后，产生很多垃圾，运送垃圾与运送食物同

　　等重要。人体具有一个自动排出垃圾机制，一般是通过表皮

　　上渗透体液把垃圾携带出来，体液中水分蒸发后，在皮肤上

　　形成了死皮和头皮屑。内表皮肤一般是从大小便中排出，小

　　便发黄和骚味就是垃圾造成的，三个月大的婴儿的尿好像矿

　　泉水一样清澈，没有骚味，老头老婆的尿又黄又骚，那是尿

　　液中带有大量体液中的垃圾造成的。

　　汗毛、腋毛、阴毛、指甲、犄角和蹄壳也是垃圾变成的，是

　　人体排放垃圾的一种方式。

　　尽管这么多的垃圾排放方式，随着人生时间的推移和日子积

　　累，身体的垃圾还是越来越多，体液中垃圾浓度越来越浓！

　　老年人的体液中的垃圾浓度，好像天津狗不理包子铺蒸包子

　　锅里的熬锅水一样浓稠，需要更新啦！

　　这种更新不能釜底抽薪那样更换，只能一点一点地更换。建

　　议全身外表皮肤上用梅花针或者泄血笔扎破皮肤后拔罐，把

　　皮下的熬锅水吸引出来一些，逐渐改善熬锅水的浓度。

　　正常情况下，人体在生活中难免受到外界的影响，皮肉受凉

　　后，会在一些地方产生皮下淤积，刺血拔罐可以吸引出来一

　　些淤积，这是治疗一些疼痛的有效方法。

　　还有一些脏器，受凉后会产生慢性炎症，我们无法在内脏上

　　拔罐了，只好利用一些泻药，清理内脏内壁上的脏污，通过

　　上吐下泻，把这些脏污清理出去。

　　中医说的食积和湿热，也是用排泄的方式处理，都是属于厕

　　所的范畴。

　　中医治疗疾病的理念中分为两个原则：一个是补，另一个是

　　泻！虚则补，实则泻！

　　辟谷也属于厕所范畴，通过掌握一定的方法，不吃食物，光

　　喝水，细胞新陈代谢速度减缓，小便仍然在排放垃圾，这样

　　也可以降低体液中的垃圾浓度。

　　凡是由于肥胖引起的身体疾病，通过辟谷是可以有很好的疗

　　效的，但是，辟谷要找内行人指导，谨慎试用，最好在医院

　　里进行，一旦感到不适应了，马上可以救治。

　　我个人认为，最好是半辟谷，开始两天不吃，感到不行了，

　　少吃一点点，坚持少吃，同样可以把体内的脂肪转换成营养

　　物质供应细胞的新陈代谢用的。

　　人体中的脂肪是吃出来的，不吃就逐渐就没有脂肪了。光花

　　钱，不挣钱，再大的家底也会倒腾光的，辟谷就是败家子的

　　逻辑实施。 某个人肥胖， 说明他或者她是个守财奴： 光挣钱，

　　不花钱，银行存款多了，就肥胖了。

　　只要人们对体力劳动或者脑力劳动支付能量多了，人们吃多

　　少东西也别想肥胖！比如，拉平车的搬运工，吃饭不少，一

　　点也不肥胖。

　　第三人生医院：把操场当医院！

　　在养生中，分为动养和静养。传统概念中，讲究修身养性。

　　修身就是动养，养性就是静养，静养就是养心，养大脑。动

　　养主要通过在操场上，做各种体育活动，活动筋骨，让关节

　　灵活，肌肉发达，韧带富有弹性。通过跑步，让一些组织中

　　的垃圾抖擞出来， 便于排放。 同时，跑步还可以扩大肺活量，

　　呼吸氧气多了，肌体细胞动能才能增加，身体才有力量。

　　经常体育锻炼，消耗食物多了，不会肥胖了。同时，吃饭香

　　甜了，睡觉踏实了， 精神旺盛了， 这是中老年人必须的活动。

　　什么是老了？就是叫你动你动不了，动起来不灵活，就是老

　　了。叫你静， 你静不下来， 让你睡觉， 你睡不着， 叫你静心，

　　你胡思乱想，这就是老了。

　　体质健壮了，增加了对外界侵入的抵抗能力，是减少疾病和

　　养生的主要措施。

　　通过体育活动，加快了身体内细胞的新陈代谢速度，加大了

　　身体内外的吞吐量，生命显得很旺盛。

　　在操场这个医院里， 包括各种气功、 洗热水澡、 刮痧、针灸、

　　刺血拔罐、拍打、深呼吸、推拿按摩、热敷等物理疗法，都

　　是治病和养生的方法。

　　对于任何人，动养之后都必须静养，静养之后需要动养，二

　　者交替进行。

　　操场还相当于工厂里钳工的维修间， 比如，一对螺丝和螺母，

　　三个月不拧动，螺丝和螺母的间隙里产生了一层薄薄浮锈，

　　钳工只要拧上几遍，浮锈就磨掉了。如果三年都没有拧过，

　　间隙里锈蚀就比较严重了，但是用扳手还是可以拧动的。如

　　果十年没有拧过，螺丝和螺母就锈蚀死了，用扳手拧，只有

　　拧断了。

　　中老年人在操场上经常活动关节，即使关节的间隙里有点凝

　　固物质，好像浮锈一样，一活动就磨掉了。经常不活动，关

　　节的间隙严重锈蚀，后果就是僵硬的躯体啦！

　　第四人生医院：把寺庙当医院！

　　静养中也包括思想意识的调整，心绪的调整。

　　一个无知的人，祷告烧香的确是他们战胜灾难和战胜疾病的

　　一种有效措施。

　　当一个人被黑社会暴打之后，受到了侮辱和摧残，他是无力

　　报仇和出气的，他打不过对方，对方太强大了。怎么办 ?他

　　找警察！找警察是什么意思？是想借助一个更加强大的势力

　　来报仇或者出气。他的仇报了，气出了，他心里就舒服了，

　　否则，他总是很郁闷，长期郁闷一定会生病的！

　　神仙是万能的，神仙是强大的。一个人把自己的冤屈和仇恨以及灾难、困难以及希望，

　　通过烧香祷告，委托给神仙办理，就心安理得了，心态就放

　　宽了，就不再纠结了，可生或者不可生的疾病就不发生了，

　　这是烧香祷告的科学作用。

　　当下有很多心理治疗，都是这个原理。精神上的安慰，灵魂

　　上的稳定，对于治病和养生非常重要。

　　现在很多催眠技术和气功意念调治疾病，进行导引和暗示，

　　都是利用这个原理。

　　这里包括通过发功、通过声音刺激、通过外场能量、通过环

　　境改变、 通过巫师跳大神、 通过恐吓、 通过联想、 通过色彩、

　　通过诱导和暗示等手段，稳定病人的情绪和心情，进而调整

　　生理状态，达到治病和养神的目的。

　　中医认为很多疾病都是情志造成的，各种情志都是思想意识，

　　一些意识障碍必须通过另外一种强烈的刺激才能解决，所以，

　　传统医学中就有巫术和祝由术以及易医的一些手段，有些表

　　面上好像迷信一样，其实很多措施还是很有作用的，否则这

　　些东西也不会遗留到今天。很多中医使用药引子，一些药引

　　子完全是一种心理暗示，其药效并不突出，是调整病人的心

　　理作用的。比如，某人有病了，中医在处方开好后告诉病人

　　熬药时候加入童子尿，这种童子尿在药物中未必有用，但是

　　这种心理暗示对病人一定有调整情志的作用。

　　这些手段都是经验之谈，没有理论依据，所以，在西方人建

　　立起来的科学人的眼里，就是迷信和不符合科学的。在我看

　　来，这些活动本身，部分是地道的科学，少量的部分是伪科

　　学成分。

　　任何一个人，一生中不可能不遇到倒霉和灾难的，一旦灾难

　　来临，总是想找个强大的势力来排遣，一旦灾难排遣掉了，

　　俗话说，一块石头落地了，心情就好多了。

　　所有的疯子和神经病都是气疯的！怎么气疯的呢？就是遇到

　　了委屈和侮辱，无处诉说，或者不愿意诉说，最后成了疯子

　　了。如果让他说出来，哭出来，这些纠结就消除了。可是，

　　当他们有了纠结之后，无法排遣掉，长期郁闷在心头，久而

　　久之，大脑紊乱了，变成了疯子了。

　　一个口直心快的人，比较爽快的人，比较外向的人，与一个

　　少言寡语的人相比，身体容易健康和长寿。因为他们把心里

　　边的东西都说出来了，释放了压力，了却了郁闷，就不容易

　　生病了。

　　我不信神，那是因为我对自然界都看透了，但是，不是每个

　　人都能做到这样的，因此，我主张或者鼓励一些对自然界不

　　太清楚的人，要么不要混日子，学点科学，要么就去寺庙中

　　祷告，把希望或者跟神仙签订解除灾难的合同！无论神仙是

　　否帮助你了，只要你去拜神了，把心愿许过了，你的心头的

　　重负就释放了，你的心理上有了变化，生理上自然就有了变

　　化。

　　第五人生医院：把天堂当医院！

　　这个医院也是解决思想意识的，但是侧重情绪和情感以及心

　　态变化方面的。通过改变心理结构来改变生理结构的一家医

　　院。

　　这里主要是认识提高，一旦人们对外界事物认识清楚了，就

　　知道如何应对了。

　　因为认识是存在于灵魂上的，天堂不是

　　灵魂归宿的意思，思想意识达到某

　　个境界，对待外界事物就容易取得一个正确的态度了。

　　为什么学科学？为什么学哲学？为什么学疾病原理？为什

　　么学生命原理？目的是提高认识。

　　通过老子思想、庄子思想、孔子思想，社会教育等等，改变

　　自己对社会和人生的认识，改变对自然界的认识，心态和情

　　绪就放开了。

　　经常说，劝人要想开点，说想开就能想开了么？他有偏见，

　　有狭隘意识，能想开吗？人家骂他，必然生气。但是，当他

　　弄清了这个事情的本质，骂只是有个声音在飘荡，是别人排

　　泄情绪的一个声音符号，装着没有听见，他不是就不生气了

　　吗？要做到这样的态度，一是知道语言是怎么回事，二是要

　　理解别人，这个包容和涵养是通过长期学习修炼才能养成的

　　习惯的。

　　学学雷锋，不是为了回报，而是为了自我陶醉，让心灵上有

　　个快感。心里踏实了，身体就不紧张了。一个人偷了人家的

　　东西，或者杀人越货，看到警察就紧张，终日不安，浑身紧

　　张，这是心理作用导致生理作用的结果。

　　为什么很多人都要信仰宗教呢？因为很多宗教中的教义中

　　规定了行善，宽容别人，救助别人，劝人不发怒，不生气，

　　不作恶，不胡思乱想，改变本性。因为脾气跟性格有关，性

　　格与生理结构有关。经过这种修行，改变了心理结构，生理

　　结构也逐渐改变，脾气就逐渐改变。

　　所有的疾病都与大脑有关，只有静养才能调整大脑，只有思

　　想教育到位了，心态调整好了，才能静心。

　　通过社会教育和知识教育，见识多了，见识广了，从夜郎国

　　走出来，井蛙从井底跳到地面上，好像内地人到了大海边，

　　啊！多么辽阔！多么心旷神怡！在滚滚波涛面前，感到心胸

　　开阔，心情宽广，身体自然放松，同时还自然而然产生一个

　　敬畏大自然的心情，不再高喊战天斗地那样不知天高地厚的

　　口号啦！

　　这个医院擅长治疗心病，这个养生之道是培养米勒佛的！容

　　天下难容之事，心字头上一把刀，忍字万岁！忍一时风平浪

　　静，退一步海阔天空，不是骗人的谎言！

　　人的思想意识改变，完全依靠思想教育和环境变化，心理变

　　化才能促进生理变化，这个变化过程主要依靠社会活动来完

　　成。

　　第六人生医院：把自身当医院！

　　大脑是个最高明的医生，身体是一个最好的医院。

　　身体健康的人， 说明身体内部的医院正常营业， 院长（大脑）

　　和各科室主治医生（五脏六腑）正常工作。一旦这个院长脱

　　岗或者睡觉了，或者各个科室医生协调不好，医院运转状态

　　不正常了，病人就不容易救治，病人只能转院，身体就感到

　　不适，只好从身体内部医院转到外界上的社会医院来治疗了。

　　凡是公安人员都知道一个潜规则，到外地去抓获一个罪犯，

　　首先与当地警察进行联系，取得配合后方可抓人。

　　一个医生，无论是中医还是西医，在给病人治病的时候，一

　　定要与疾病的本地医生联系一下，本地医生就是大脑。解铃

　　还须系铃人，正是大脑失职后病人才有病的，治病的时候必

　　须联系大脑这个本地院长。首先与病人交流，告诉他这个疾

　　病主要在大脑中，既然要标本兼治，治本是病人的履行范围

　　的事情，兼治才是医生的事情呢。

　　病人怎么治本呢？多睡觉和静坐闭目养神，过过猪的生活和

　　老和尚的生活。通过养神，调动身体内部医院里的本地医生

　　—大脑的积极性，神仙一到，魔鬼跑掉！病人只要把精神养

　　好了，病就先好了一半了。 身体内的自愈机制一定不可忘掉！

　　这个机制是在大脑领导班子领导下（脑中央） ，调动身体内

　　的五脏六腑协同作战、互相帮助下完成的。医生应该给病人

　　布置任务，让病人在允许的条件下，加强运动锻炼，身体健

　　壮了，五脏六腑才能旺盛，生理指标才能恢复到正常状态，

　　这也是身体中的本。现在很多疾病，都是懒出来的富贵病。

　　社会上的医生主要是兼治，就是局部处理病灶部位的问题，

　　同样也要求本地医生的配合了哟。通过药物处理或者物理疗

　　法，借助药物的外力，恢复病灶部位的细胞属性。

　　高明的医生，一定是根据病情，加强病人的自愈能力，用四

　　两拨千斤的方法，把疾病治疗好的。

　　把疾病的道理说清楚，让医生和病人同时清楚内中的道理，

　　比什么都重要，这是医道比医术更重要的原因。有个无名氏

　　外国人说过：医道是医学的灵魂！

　　只要某个人生病了，说明他的大脑这个本地医生很差劲啦，

　　如果光听说有个口号，身体是个医院，大脑是最好的医生，

　　把这个病拖延下去，让它自己恢复，那就大错特错了。因为

　　这个时候大脑很腐败，这个医生很差劲，品质很不好，要把

　　疾病托付给这样的医生是不可靠的。摆在他面前有两条路：

　　一个是求助外界医院里的医生来治疗，二是教育好他的大脑，

　　养神，修身养性，一旦他的大脑能够担负这个责

　　任了，让它治疗也可以。在没有调整好大脑之前，不能拖延

　　病情