治疗过敏性鼻炎的方法如下：1。避免疗法：这是最重要也是最基本的方法，从平常生活作息上寻找容易发病的事、物、时，而尽量予以避免，虽然听起来有些无奈，但也是最重要的。2。生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状，加强交感神经功能，以我的经验晨跑效果不错，游泳也很好，不过要切记须持之以恒并循华中福康医院不孕不育序渐进方为上策。

　　

　　3。药物疗法：以抗组织胺为主，由于抗组织胺有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同，所以建议你选择适合自己的。

　　第二种是拟交感神经制剂，对鼻塞较有效。第三种是含类固醇制剂，因对鼻内局部治疗且效果佳、副作用少，所以成为许多人喜爱用的喷剂。不过要提醒的就是需要在医嘱下使用，切莫自行长期使用，因为有可能会造成药物性鼻炎。5。鼻内注射法：此乃是在鼻腔内直接注射类固醇制剂，因效果好、持续时间长且不会造成全身性的副作用，所以有多人喜爱接受此疗法。

　　6。电烧或冷冻疗法：这是针对肿胀之下鼻甲，施以电烧灼或用液态氮来使其萎缩。7。雷射：有二氧化碳雷射及铷雅克雷射等。二氧化碳雷射是造成黏膜表面之气化。而铷雅克雷射是造成深部组织之破坏而使鼻甲萎缩。

　　8。减敏疗法：这是在测出过敏原之情况下以微量稀释之过敏原溶液逐量长期注射，以达到人体能对此抗原产生耐受性的方法，不过此法因要病人长期配合且效果介于50-70%之间，所以许多病人配合度不佳。

　　专家建议：

　　1.每天两次立西地克安抗病毒，消炎杀菌。修复鼻粘膜。应用方便，效果甚好，无副作用，深受鼻炎患者的爱好。治愈效果理想

　　2.预防感冒，感冒往往引发复发，为此若患外感应及时及早治疗。

　　3.病中注意休息，多饮水，增加营养。

　　4.避免与感冒患者接触，特别是手的接触。

　　5.有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒的传播。

　　6、使用生理盐水冲洗鼻腔以缓解症状；

　　7、坚持运动以提高神经对鼻腔黏膜的调控能力，需要注意的一点是，至少需要三个月以上的持续、有规律的运动才有效果；