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　　现如今不管是女生还是男生，都可能有手淫习惯，但多数人均不会把手淫与不孕不育的原因联系起来，那么，经常自慰会导致不孕吗?

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　　01

　　— 过度手淫会导致以下疾病 —

　　

　　1、不射精：免疫性不孕有哪些表现当习惯了用摩擦的方式刺激龟头，久而久之，会造成男性不孕的情况。

　　免疫性不孕有几种类型2、生殖感染：在手淫时，如果手的卫生情况不乐观，或者采用其他的方式，会造成生殖器破损，充血等现象

　　3、早泄：由于手淫的方式和正常性交很大的差别，过度手淫容易导致早泄。

　　02

　　— 手淫会不会导致不孕不育？ —

　　

　　手淫会不会导致不孕不育，手淫是现在人常见的现象，手淫的男性最初年纪应该很小，对性十分的懵懂，一旦养成此习惯后，又无法戒掉，长时间下去就会导致出现阳痿、早些等，女性还会出现手淫会因手上沾有细菌而带来阴道炎、盆腔炎等，这也是引发不孕不育的患病因素。

　　03

　　— 何为自慰过度？—

　　

　　对于单身青年来说，排解性压抑如果求人不成，倒不如求己，自慰是最方便安全的办法。

　　适度自慰是维持生殖系统功能正常、自我免疫性不孕有怎么原因减压的一种有效手段，从性心理上讲，自慰在男女不同年龄段都有。

　　自慰要以生殖器官不出现疲劳和不影响休息为度，视个人需要，以一周一两次为宜。这是因为过频的手淫会降低性兴奋，引起泌尿系统感染，甚至导致性功能异常。

　　如果生殖器官出现充血红肿、皮肤破损、隐痛、瘙痒等，尿频、尿痛，第二天感到精神、体力疲惫，那就属于过度自慰。此时应该喊停，严重者还要到正规医院泌尿外科、男科进行检查。

　　04

　　— 怎么避免手淫呢？—

　　

　　1、除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。

　　2、洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。

　　3、要远离色情读物。不要读有关自慰的文章。不要去想自慰这件事。记住："一旦想了，免疫性不孕检查就会去做"。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。

　　4、脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书，最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。

　　5、如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，转移注意力，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。

　　6、注意生活规律，按时睡觉，睡眠不宜仰卧和俯卧。

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