不少准妈妈怀孕后都不敢再用平时的护肤品，觉得这些化学用品对宝宝会有伤害。
可是孕妇的肌肤又特别敏感，不能不做些护理，否则很容易冒痘长斑，那么，孕妈妈该如何选择自己的护肤用品，又该如何在不影响胎儿的情况下呵护肌肤呢？准妈妈用什么用什么护肤品才能有效又安全？孕妈妈们之所以会有这样的疑问，无非是担心成人护肤品里的化学成分有可能危害到宝宝。
但是，无论化学成分还是植物成分，没有绝对的危险和安全之分，比如100%纯天然的植物精油，却是孕期和哺乳期的大忌，而天然概念的品牌，也并不一定就完全温和，因为可能要添加稳定剂、防腐剂等来保证相关成分的稳定和新鲜有些妈妈则认为，不如改用婴幼儿润肤品吧，那样总是安全的选择了吧。
的确，婴幼儿护肤品性质温和，并不能满足成人紧致和深度补水等其他需求。
所以，我更建议准妈妈选择安全温和的孕妇专用护肤品牌，如果想要延续以往的护肤品时也要留意有没有孕妇禁用成分，总的来说只要注意以下几个禁忌事项就可以准妈妈的护肤禁忌a.尽量别用含有A酸、A醇成分的护肤品，如果成分表里有Vitamin AAcid、Retinyl Palmltate Adapalene字样，就代表其含有A酸A醇b.绝对禁止使用精油c.少用唇膏（口红），不过润唇膏还是可以的d.桑拿、涂指甲油、染发烫发都要禁止容易发生的面子问题问题1 俏脸油汪汪肌肤状况：有的准妈妈的脸上看起来总是油汪汪的，手一摸黏黏的，很不舒服。
很多准妈妈都有面部油脂分泌旺盛的问题，皮肤变得格外油腻，尤其是T区更为显著分析问题：有一部分准妈妈的肤质会发生变化，干性肌肤会变油，油性肌肤变得更油，总之，肌肤出油量会突然飙升，有的还会长痘痘，这是因为怀孕后，皮下脂肪大幅增厚，汗腺和皮肤油脂腺分泌增加所导致，属于正常现象，不必惊慌改善问题a.温和洁面:有些妈妈觉得脸油就会刻意多洗脸，但这样只会让脸越洗越油，在中午的时候多洗一次就足够了，而且不用清洁能力太强的洗面奶b.蔬果美颜：准妈妈平时要多喝水，多吃一些含优质动物蛋白和维生素A、维生素B、维生素B2、维生素C等的食物；蔬菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮，也应该多吃一点c.给肌肤喝饱水：肌肤油腻其实也意味着缺水，这个时候补水就显得非常重要，洗完脸，准妈妈可以多拍几层爽肤水，让肌肤喝饱水后，再涂一层保湿乳液锁水就可以了问题2 碍眼的斑斑点点肌肤状况：有不少准妈妈本来白皙的脸，在怀孕后不但肤色变黑了，两颊还长了不少的斑点，看起来可真碍眼，而之前本就有的雀斑此刻看起来颜色竟然变深了不少分析问题：怀孕后不仅肤质会发生变化，绝大多数准妈妈肤色也会加深，甚至还会长出妊娠斑，这是由于雌激素和孕激素了垂体黑促素的分泌，属于正常现象，妊娠结束后，等上一段时间，会自行恢复平衡，但如果不加强保养，有的斑点会去除不掉改善问题a.做好防晒：怀孕期间会因为激素分泌的变化刺激黑色素，加之准妈妈皮肤变敏感，令皮肤的紫外线沉着而加重色斑，在颊部、前额和下巴处成为妊娠记录，有一部分虽然会在孕期结束后自行消退，但是，如果不进行防晒和修护的话，这个，记录，就会在紫外线的刺激下变成永久的记忆，而无法消失，所以，也可以说防晒是怀孕期间除了补水之外最重要的护肤功课对于准妈妈来说，宁可选择SPF30以内的防晒用品，也不要贪图省事选择SPF30以上的高倍防晒用品，高倍防晒对怀孕期间油脂分泌旺盛的皮肤来说，可能造成负担，低倍防晒虽然补涂麻烦点，但肌肤负担较小b.猕猴桃可美白：猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的维生素C 能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转此，爱美的准妈妈可适量多吃些猕猴桃，这样就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑入侵了孕期护理Q&AQ：怀孕前护肤应注意什么？A:孕前一个月须停用含维A酸（易导致宝宝先天缺陷）的护肤品，特别是带美白、去斑功效的，可能维A酸含量较高，同时要适当补充富含维生素C、维生素B6、烟酰胺的食品Q：为什么有的人怀孕后皮肤更加润泽、细腻，而有的人却容易出现面疮、粉刺？A：孕期受孕激素水平变化的影响，不同体质的人对激素的反应也不同，怀孕会使皮肤油脂分泌减少，原来油脂分泌旺盛的皮肤大多会变得细腻柔软，而有些原来中性、干性皮肤的准妈妈会出现皮肤干燥、脱皮、角质严重现象，导致毛孔阻塞、面色暗淡Q：怀孕后、皮肤粗糙、面疮、粉刺严重，怎么办?A：首先要保持脸部的清洁，但要少用碱性大的清洁品，不要频繁更换护肤品，以免皮肤不适应，注意充分休息和适当营养，一般怀孕5个月以后面疮的情况会好转Q：为什么怀孕后脸变得红红的，还看得见细细的红血丝？A：这就是俗称的蜘蛛斑，它是由于怀孕期间血管敏感，热了易扩张，冷了又收缩得很快，毛细血管被破坏而造成的，平时应注意避免对脸部过冷或过热的刺激，并用一些镇定肌肤的护肤品，例如檀香精油等Q：遭遇了孕期的头号敌人——妊娠斑，该如何应对？A：妊娠斑，又叫蝴蝶斑，是由于孕激素、雌激素的分泌增加，引起色素沉着，或脑垂体前叶分泌的黑色素细胞刺激素较多引起的，一般出现于鼻翼和两颊，这是正常的生理反应，平时化个淡妆稍稍修饰一下就可以了，孕期要注意避免长时间阳光照射，不吃新刺激物及动物脂肪，少用彩妆，保持轻松、愉快、平静的心态，睡眠要充足，生活有规律，一般分娩后半年左右蝴蝶斑就会消退，若长时间不退，可以美容院做去斑美容护理Q：怀孕以后总是眼睛肿肿的，一脸倦容，怎样可以恢复神采？A:怀孕的确是件辛苦的事，由于循环负荷加重，容易引起浮肿现象，将两块湿海绵冷冻20分钟，轻轻搭在眼睛上，可以迅速消除肿眼泡，此外，具有润滑作用的滴眼液对疲惫的眼睛也是一种良好的活力剂，不过应同时补充大量的水分，因为在脱水状态下，滴眼液没什么作用Q:怎样防止难看的妊娠纹？A：减少或消除妊娠纹是孕期护理的重点之一，为减少妊娠纹，怀孕前应注意适当锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性，怀孕后，注意适当控制体重增加的速度，孕期最后一个月，可用芳香精油自配按摩油预防妊娠纹;乳香2滴、玫瑰1滴、甜杏仁油10ml，打开VE胶囊一粒，和匀即可Q；怀孕以后，还能经常去美容院做护理吗？A：可以！这是一个简单方便的让自己成为靓丽准妈妈的好主意，这时期的美容护理应以清洁、放松为主，电棒导入要放弃，足部放射疗法和点压式按摩应予取消，而且应避免刺激脸部穴位，可用舒缓按摩方式，另个，要特别注意，去做美容护理前，最好和美容师打好招呼，不要在美容院中用精油熏香。